ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА

Занятия по эстетической гимнастике в нашей школе  Fiesta – это сочетание танца и гимнастики  в одно единое целое.

Многие родители думают, что их ребенок недостаточно пластичен, не обладает хорошими данными либо фигурой для гимнастики. Направление эстетической гимнастики позволяет брать на тренировки абсолютно разных детей и по физическим  данным и по комплекции. Конечно, в дальнейшем, в нашей школе танца идет разделение на профессиональные и любительские группы.

Так что же это за направление?

Это соединение грации и легкости классической хореографии, современного танца, а также остроты и точности гимнастики. В эстетической гимнастике нет работы с предметом. Девочки выступают группами.

Как проходят занятия?

-Разминка (часто идет работа с утяжелителями на ногах, что позволяет  детям в дальнейшем обрести легкость в бросках и прыжках).

-Партерная гимнастика (развитие выворотности ног, работа над подьемами стоп, над растяжкой и гибкостью, работа над укреплением мышц спины, пресса).

-Классическая хореография (станок и середина)

-Изучение гимнастических элементов

-Изучение прыжков, вращений

-Соединение изученного материала в связки

-Импровизация

-Танцевальные постановки

 

Каждые родители хотят, чтобы их ребенок был здоров, имел красивую осанку, был подвижен и энергичен. Тренировки по эстетической гимнастике позволят укрепить опорно-двигательную систему, сердечно-сосудистый аппарат, сформируют красивую правильную осанку. Уроки по гимнастике включают хореография, а значит, ваша девочка будет обладать пластичными и грациозными движениями, обретет в дальнейшем красивую фигуру.

Многие родители задумываются о том, куда же все-таки отдать ребенка в танцы или спортивный кружок. Занятия по эстетической гимнастике позволят вам обьединить эти два направления.

Мы рады видеть ваших детей в группах по эстетической гимнастике в Мастерской танца Fiesta.